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小學生入學以來的第一次大型考試馬上來臨,相信寶媽寶爸們比孩子自己還緊張。但家長們不要把自己擔心焦躁的情緒帶給孩子,免得給孩子制造考試恐慌癥。那么如何才能做到不緊張呢?
一、考前準備
(1)早睡
為了保證精力充沛,一定要早睡。這樣可以保證第二天早起。時間充足,準備充分,心不忐忑。
(2)早飯
個人感覺早飯如果腸胃不好,尤其深秋,不太適宜喝牛奶。以清淡為主,輔以面包火腿,能量要夠就可以。
(3)如廁建議飯早吃,就是要在上學前上好廁所,孩子們如果不在自己班級考,更要注意此項,免得孩子因找不到教室或者上廁所擔心遲到而驚慌失措,影響考試。
(4)文具檢查鉛筆最少四支,橡皮兩塊,尺子一把(語數連線),彩筆一盒(涂數字音節)
(5)最好準備一本十六開大的美術音樂之類的書,墊在卷子下面,防止寫破或者擦破卷子,影響卷面美觀。
(6)心態
告訴孩子像平時一樣只不過是做一份卷子而已,家長切記絮絮叨叨,千叮嚀萬囑咐,這樣會增加孩子的心理負擔。
二、考中
(1)在卷子的上方寫清楚自己的班級姓名。(如果不在自己教室考試,切記不能寫成考試所在的班級,還是要寫成自己的原有班級)
(2)發下卷子后,在老師的提醒下,檢查自己的卷子有沒有少印漏印現象,如果有要及時舉手和老師報告換卷。
(3)一定要在老師的帶領下做題。老師讀一道,孩子做一道,即使后邊的題型自己會,也不要貿然去做。一定要和老師讀題速度同步。
(4)每當自己完成一道題后要懂得一邊舉手一邊檢查。養成隨時檢查的好習慣。
(5)認真規范書寫,不急不躁。因為老師會等待書寫慢的同學。
(6)老師讀題時,如果沒有聽懂,大膽舉手要求老師再讀,直到自己明白題的意思和要求。
(7)學會傾聽,尤其一年級孩子們,老師讀到難題時語氣聲調會有變化,也會有側重點地去讀,一年級的孩子考場上尤其要學會靜心傾聽。
(8)無論數學還是語文連線題一定要用直線型,不要用折線和曲線。
(9)無論語文數學一定要認真看圖。尤其數學要認真觀察,才不會出現數錯數這樣的低級錯誤。還有從左數,還是從右數,一定要聽清楚前提條件。
(10)語文組詞類型的題,最好組自己確定會寫的字,如果不確定最好標注拼音。
(11)一年級孩子們因為不會寫的字多,所以千萬要記得音節之間要空開一個字的距離,卷子上沒有拼音的四線三格,字數不宜長,只要能說清楚圖上的意思,一兩句即可。
(12)試卷寫完后,一定要緊跟老師的步伐,一道一道檢查,不可懶惰。多數一年級的小家伙們,一次成型,不喜歡檢查。所以,如果時間允許,一般監考老師會領著孩子們檢查一到兩次。
(13)這里特別提醒書寫特別慢的同學,家長要告訴孩子一定要注意速度。
三、考試后
(1)整理好卷子,交給老師。不能因為自己有一兩道題不會就不敢交試卷。自己裝兜里。
(2)第一節考完后,告訴孩子們抓緊時間上廁所,記住自己考試所在班級。檢查好自己的鉛筆、橡皮,為第二節考試做好準備。
石家莊市浩謙培訓學校創辦于1997年,是一所致力于青少年健康成長的機構。
浩謙涵蓋小學、中學教育,運用"品績課堂"教學模式,讓孩子自信、自尊、自強,幫助學生掌握正確的學習方法,實現情、智、膽、商的全面提高。